Saiba o que fazer quando se está com virose

Surtos de virose são comuns em diferentes partes do ano, como por exemplo durante as temporadas de final de ano, quando as pessoas estão reunidas nas festas e até mesmo na troca das estações. Com a chegada dos dias mais quentes do ano o número de viroses respiratórias vai diminuindo, mas vai dando espaço para os casos de viroses intestinais.

A virose nada mais é que uma infecção causada por um vírus, quando contraímos esse tipo de enfermidade ligada a causas intestinais a tendência é que venhamos a sofrer com febre, vômito e náuseas. O mais indicado ao sentir esses sintomas é procurar um médico.Play Video

A pediatra e professora do curso de medicina do CEUB Andréa Jácomo, explica que quando contraímos uma virose o corpo trabalha combatendo o vírus específico. “Isso pode, momentaneamente, deixar o sistema imunológico sobrecarregado, abrindo uma janela de oportunidade para infecções secundárias como por exemplo, uma pneumonia bacteriana após uma gripe forte.” reforçou a pediatra.

Entre alguns dos grupos que podem ser mais prejudicados com as viroses estão os idosos e as crianças. Devido a estarem expostas a ambientes com muitas outras pessoas como a escola, as crianças estão suscetíveis a uma maior contaminação, já os idosos, entram no grupo de risco por terem uma menor imunidade, o que os deixa mais expostos a enfermidades desse tipo.

Andréa também explica que um modo de se prevenir parcialmente dessas infecções é ter uma boa alimentação, já que um corpo bem nutrido tem um sistema imunológico mais forte e mais eficiente no combate ao vírus. Outra maneira eficiente de se precaver é lavar sempre bem as mãos e se vacinar constantemente.

Se entre os sintomas estiverem diarreia e vômito, o mais importante é se manter hidratado, consumindo bastante água e isotônicos. Outra forma de manter os níveis de líquido do corpo em dia é consumindo soros de reidratação, que podem ser encontrados facilmente na maioria das farmácias.

Para uma pronta recuperação o ideal é se manter hidratado e ficar de repouso, na hora de se alimentar o recomendado é comer coisas leves e nutritivas, que não venham sobrecarregar na hora da digestão.

*Estagiário sob supervisão de Aline Gouveia

Por Painel da Cidadania

Fonte Correio Braziliense

Foto: Imagem de OpenClipart-Vectors por Pixabay